久し振り！のご褒美ご飯ーー『ローブリュー』＠南青山

 

今日は、しまうまにとっての、大切なご褒美レストラン♡『ローブリュー』。前回伺ったのは、2月↓ https://okawatom.blogspot.com/2026/02/blog-post_26.html

他大学だったけれど、卒業後ずーっと年賀状のやり取りをして来て、ここ2、３年くらいで会うように なった、大学時代のE.S.S.友人と1年半振りのお食事。 過去2回は、『Värmen』＠日比谷ミッドタウン↓ https://okawatom.blogspot.com/2025/08/varmen.html
前菜の盛り合わせ、「温製ポワロー」に、「ロースの炭火焼き」と、今回は「カッスーレ」をpetit-petit サイズで。お料理の性格上、或る程度の量で作らないと良さが出ないのだと思いますが、このサイズが、 しまうま達にはとても良かった！です。 色々と食べることが出来、嬉しい限り。キャラメル・フレイバーのアイスクリームも♡ 彼女のご主人は、フランス語を勉強しているくらい、大のフランス好き。まるで、フランスに居るかの ような『ローブリュー』を、ご紹介できて良かったです（僭越w）。 来年の再会を誓い、「良いお年をー」と言う季節になりました... さてさて、しまうま、明日明後日も出勤。気合い入れて、頑張るぞー！

いよいよ、『チョコラBB』を投入！

 

月曜日に起きたばかりなのですが、しまうま、また、閃輝暗点（困）。

今日も、夕方。1日の、立て続けの業務が終了して、ホッとひと息、デスクに座った時に発生。

閃輝暗点は、脳の血流に微細な梗塞のようなものが引き金のよう。

月曜日以来、お水も気を付けて飲んでいるのだけれど、諦めずに続けてみます。

原因は、更年期のホルモンの乱れや、何よりストレスとのこと。

確かに、今日はいつもより睡眠時間も3〜40min少なかったかも。帰りの電車の中でも、強烈な眠気が

襲って来て、目を開けておくことも出来ませんでした...

余り自覚は無いのですが、疲れかな...、とも思い、そう言えば先日、Youtubeで、『チョコラBB』の
良さを力説している医師がいたのでw、試しに購入↓
https://www.chocola.com/product/

しまうま、時ー々、どうにも疲れが重なっている時は、ドリンクは飲んだことが有りますが、錠剤は
初めて。朝に葉酸も1錠飲み始めたので、こちらはお酒をいただいた時の夜に、1錠だけいただくよう
にしてみます。症状が治ると嬉しいです（願）...

今年も、インフルエンザワクチンの接種！

 

しまうま、今日はお仕事を少し早めに失礼をして、夕方、インフルエンザワクチンの接種へ。
一年に一度、打っていただいていますが、昨年は11月下旬↓
https://x.gd/7JU7k

拙ブログを振り返ると、2020年が最初のよう。この時は、コロナ禍真っ只中。当時、コロナワクチン
も積極的に打っていた、家族からの強い勧めも有り、以来、早いもので 7年目。↓

https://okawatom.blogspot.com/2020/11/blog-post_13.html

今日は、打って暫くしてから筋肉痛が始まり、夜になっても痛い上に、打った箇所が山のように盛り
上がって腫れています💧　明日は、治りますように（なむなむ）...

絶品！タイ料理ーー中野『オレンガタン』

 

しまうま、土曜日に養老先生の講演会を中座したのは、E.S.S.時代の親友と、1年振りの会食の為。
1年前は西荻窪に行き、カウンターの創作和食屋さんに行ったのですが、どうも拙ブログにはアップ
していなかったよう（横着w）。

今回は、中野にある『オレンガタン』。タイ北部のお料理↓
https://x.gd/EJegFq

実は、6月に初めて伺ったので二度目。
お通しが3品あって、お料理に合う、竹籠で蒸した餅米のご飯や、野菜（だけ）、最後に、スプーンに
乗ったアイスクリームが出て来て、これがまた美味しい♡

北部のお料理なので、基本的に辛いものの、辛さは調節していただけます。
前回食べた「ガイヤーン」が絶品！だったので、リピート。

『Dada Nutsbutter』＠高知のカシューナッツは、箸休めにとっても Good☆↓
https://www.instagram.com/dadanutsbutter/

その他、「青パパイヤのサラダ」も、辛いけれど💦絶品。

親友とは、懐かしい話やら、健康・美容ネタやら、話は尽きずに 3時間！

気兼ねなく、お話が出来る友は、本当に有り難い存在。来年の再会を誓いました。

お店は、ひっきりなしにお客様が来て、インバウンドの方々も。

インバウンドの方達って、凄いなー。臆せず入って来て、チャレンジング（笑）！
お店の方も、流暢な英語で素晴らしい...

接客も素晴らしいので、本当にお薦め！です。

「文化の日」の今日、祝日にも関わらず、珍しくしまうま、お休み♡ 少し気分転換が出来ました（感謝）。

15年振りwの『ASICS』

 

新しい週。
しまうま、昨年購入したばかりの、『New Balance』と『Junya Watanabe』のコラボスニーカーを、
大好き過ぎてw、毎日履いていたら、左のソールに穴が開き、表面の剥離等も見られるようになり、、、↓
https://x.gd/KzzvE

いよいよ、新しいモノを購入することを決心！ネットや店頭で色々見たのですが、結局、『ASICS』に
してみることに。

実物を見てみないことには始まらない！と思い、金曜日に、東京大横断！で、銀座の路面店へ。
一歩、足を踏み入れてビックリ！！！インバウンドの人しかいません（驚）。
やー、甘く見ていました。これは買えないかな...、という位の混み具合💦

ネットで見ていたモノは、『New Balance』のソールと一緒で、アッパーと繋がっているタイプ。
これだと、また気に入って履き過ぎると、同じことになってしまう...、と思い、ランニングコーナー
も見て、これならいいかな...、というモノを発見。それが、『GEL-KAYANO』というシリーズの『33
Wide』という商品。↓
https://x.gd/cEaz9

キョロキョロしていると、お手隙の店員の方を発見！しまうまのサイズを出していただきました。
『GEL-KAYANO33』と、この『Wide』との違いを教えていただくと、横幅が広く、内側に体重が移動
する人に向いているとのこと。
しまうま、幅が広い方が良いかと思い、試着してみると、前のめりになる💦、これまでに無い着装感。

店員の方曰く、「蹴り出しが、スムーズになるようになっています」とのこと。
しまうまに、蹴り出しは関係無く（←何故、ランニングシューズを選んだ？）、正直、ちょっと不安
定な感じだったのですが、ま、ま、体幹も鍛えられるかなと思い（笑）、何より店内が混み過ぎて、
検討したり、また、改めて出直したりするのも面倒だと思いw、即決！

今日から履いていますが、やはり前のめりになるのでw、1日履いているとつま先が痛くなり、、、
つま先をギュッとして、凌ぎました💦

以前、左足にできたタコは、『New Balance』の靴にはクッション性が全く無かったのと、年齢と共に
アーチが崩れて来ていたことが原因ですが、この靴は、逆にアーチを作っておかないと痛いので💦、
結果、真逆で良かった？のかも（笑）。これは慣れる迄、少ーし時間が掛かりそう...

『ASICS』のスニーカーは、初めてだと思っていましたが、2011年にも購入していたよう。
この頃は、家族達も存命。平和だった日々。懐かしいです...↓
https://okawatom.blogspot.com/2011/12/asics.html

今日の夕方、久し振りに「閃輝暗点」を発症。調べてみると、2021年の記事が出て来ました↓
https://x.gd/8JzGd3

この間にも、幾度かなったことがありますが、どうも脳の血流の問題のよう。
そう言えば、このところ、下の血圧がとても高かったので、それが予兆だったかも？知れません。
寒くもなって来たので、しっかりお水も飲んでいきたいです。

来年の家計簿と手帳ーー池袋『JMショップ』＠明日館

 

素晴らしいお天気の今日。実家に行く前に、来年の家計簿とマンスリーダイアリーを買いに、婦人の友社の 『JMショップ』＠明日館へ↓ https://jiyu-craft.com/jm-shop/ 今年も、無事に買うことが出来ました♡ 2023年度版迄は、家族が買ってくれており、自分で買うようになって4年目。あっ！という間。
昨年は、10月31日に買いに行ったみたい↓ https://okawatom.blogspot.com/2025/10/jm.html
今日の『明日館』は文化財のイベントがあり、今年は、小さいお子さん達で溢れ、規模も随分大きくなって、 とても活気がありました。 11月もスタート。今年も、後ふた月とは（困）、、、

養老先生の講演会＠築地本願寺

 

本日で、10月も終わり。今日は、今月最後のお墓参りと、養老孟司先生の講演@築地本願寺。講演の お知らせをいただいてから、間髪を入れずに申し込み（←抜かり無いw）。↓ https://x.gd/jKGbn
養老先生は、いつもYoutubeでの対談等を視聴して来て、一度、実際にお話を伺いたい...、と思って いました。残念ながら、前の方達の頭や身体が重なって、お顔を見ることは出来ませんでしたが、 お声はそのままで、とても嬉しかった！です。 養老先生ご自身も、肺がんを罹患され、闘病中の中、本日のタイトルは「いのちの壁」。 そのような状態になられてからの心境の変化など、お話を伺うことができました。 ー齢を取ると、「死」の解像度が上がり、具体的になる ー「死」は社会的なもの。死は、自分では確認が出来ないので、必ず他者が必要。 ー「死」は、常に二人称。一人称の「死」はない。 ー「供養」というのは、加害者が被害者に対して行うもの。 ※先生も、6月4日に「虫の日」として、虫供養を行っているそう。 しまうま、次の予定があり、17時丁度に中座せざるを得ず、大変残念でしたが、貴重な機会な上、 何と！無料（深々感謝）。本堂を会場とした雰囲気も、とても良かった！です。 今日はハロウィン🎃で、自宅近くも小さい子供達で溢れ、街には、様々な仮装をしている人も。 しまうま、全く馴染めないイベントですが（本音）、今や季節の風物詩。 そして、いよいよ明日から、いよいよ11月！ 10月は、体調を崩す等したので、今月は気を付けたいです...